10 formas ó medios para ayudarte a recordar nombres

Unas de las frustraciones más grandes que personalmente paso es la de recordar nombres. No se si te ha pasado, que ves a una persona después de un periodo de tiempo y sabes que debes saber su nombre pero ¿No te acuerdas?, ó vas a un lugar donde estás rodeado de personas y comienzan los saludos, presentaciones de nombre y luego de un periodo de tiempo te olvidas de los nombres.

La realidad es que aun deseando preguntarle por su nombre nuevamente, nos cohibimos para no demostrarle a la persona que se nos olvido su nombre.

Estuve leyendo un artículo de unos amigos que se han unido para crear aplicaciones de memoria MemoryDeck para el iPhone, y uno de ellos después de hacer bastante investigación sobre la ciencia de la memoria y el aprendizaje.

Dice Ian “La gente más inteligente que yo, han descubierto cómo el cerebro recibe datos, y desarrollaron métodos y técnicas que nos ayudan a aprender y memorizar las cosas más rápido, y retener lo que aprendemos”. Ian escribió un artículo titulado “Ten Tricks To Help You Remember Names” el cual me ha dado el privilegio de traducirlo en español para ustedes.

Aquí están algunas técnicas que le ayudarán a recordar los nombres de personas que conozcas.

Como recordar nombres:
En términos generales, la razón porque se le olvida el nombre de alguien, momentos después de que escuchas su nombre, es porque no lo enlazas en tu mente con las asociaciones suficiente. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para corregir esto:

1. Realmente escuché y preste atención cuando la persona dice su nombre. Si se le paso por equivocación o se le olvido unos segundos más tarde, diga “lo siento, ¿Podría usted decirme su nombre otra vez?” Hacer esto desde el principio nunca es vergonzoso. Si tiene problemas para entender el nombre, por ejemplo, “Lo siento, ¿podría deletrear-me su nombre?”
2. Repita el nombre de inmediato e incorpórelo en su conversación tan pronto y frecuentemente como sea posible, sin que se note exagerado. Algunas formas para incorpóralo en su conversación son: Es un placer conocerte, Jane. Así que Jane, … o Dime, Jane, …
3. Cada vez que alguien se introduce a ti, mira a tu alrededor. ¿Quién está ahí? Tome el mayor número de cosas que están a su alrededor y circunstancias que te rodean, lo más que se te sea posible.
4. Piense en el nombre de la persona, tome un buen vistazo a su cara. Observe cómo se viste, su físico, su voz y forma de ser.
5. Piense en su nombre, relacionando el nombre y la personalidad del amigo que te pudo haber presentado.
6. Utilice mnemotécnicas (Método para retener los conocimientos en la memoria.) o aliteración para ayudarlo a recordar nombres: Tony de Toronto, Helen que es Gellin’, Bob que me puede dar un trabajo,…
7. Si su nombre es difícil de recordar o pronunciar para los demás, ayúdale. Por ejemplo, yo pronuncio mi nombre Ian (eye-in). Entonces les digo que es como Ryan, sin la R.
8. Trate de hacer la mayor cantidad de conversación acerca de ellos como sea posible. Esto es bueno por muchas razones, pero lo más que aprendas y sepas de ellos, más rápido podrás asociarse con su nombre.
9. Introdúzcalos a otra persona que usted conoce. Esto no sólo es una gran manera de repetir su nombre, pero le da una protección si usted se olvida de hacer todas las otras cosas en esta lista.
10. Anote el nombre después de su conversación. Haga una nota del nombre y de algo acerca de su conversación que usted recordará más tarde. Si intercambian tarjetas, escriba algo memorable acerca de su conversación atrás de la tarjeta.

Con unas pocas excepciones, la memoria no es alguna característica de la mente donde algunos de nosotros somos más dotó generosamente que otros. Es un asunto de desarrollar buenos hábitos. Su memoria es como un músculo. Puede desarrollarlo y crecer por ejercicio, o puede descuidarlo y permitirlo que se atrofie.

Quiero ser una de esas personas que se recuerde de nombres. Es importante y hace a las personas que usted conozca sentirse importante.

¿Qué tal usted, tienes un método o forma de recordar nombres? compártelo con nosotros en la sección de comentarios.

Espero que puedas comenzar a utilizar estas técnicas en alguna fiesta, grupo o feria.

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Los 10 pasos han sido traducido con autorización
MemoryDeck
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