Usted sólo tiene una voz – Parte 7

Algunos cantantes parecen poder gritar constantemente y todavía sostener una carrera exitosa en la música rock.  Otros pueden tener un solo incidente de abuso de voz y acabar con nódulos en las cuerdas vocales.   Los límites del uso vocal seguro varían de persona a persona.  Cómo usted cuida de usted mismo, y de su salud general, la vitalidad, y la actitud, tiene a un mayor afecto en su cantar.

Aprenda lo que toma su voz para estar en la forma máxima y prepararse para cantar.  Conozca lo que provoca estrés para usted, lo que pueda agotar su energía y te hacen susceptibles a la enfermedad.  Sepa sus tendencias para hablar demasiado, la bebida, y otros excesos. El conocimiento de sí mismo es uno de las llaves a mantener su voz.

Algunos cantantes tratan deliberadamente agregar la ronquera a sus voces,chillando, el fumar, o bebiendo porque ellos notan este sonido como deseable para cantar música rock. Tales cantantes pueden acabar sin ninguna voz.  Derribando su voz no es la manera de agregar carácter. En vez de eso, lo construye aprendiendo cómo cantar y explorando todas las posibilidades de su instrumento.  Gana experiencia por el desempeño de la ganancia e interpreta sus canciones con emoción sincera, antes que manipulando su voz de una manera que permanentemente puede dañar y poder limitar sus posibilidades vocales.

Las voces y los cuerpos que son objeto de abusos mostrarán finalmente el desgaste.  No todos recuperan ni pueden seguir cantando una vez ellos desarrollan problemas.

Las causas posibles de nódulos, de los pólipos, y de laringitis crónica
Muchos factores pueden contribuir al desarrollo de nódulos vocales de cuerda, de los pólipos, y de laringitis crónica.  La siguiente lista es para poner de manifiesto algunas de las posibles causas y factores que contribuyen a estos graves males vocales.

FACTORES NO-CANTANTES

• Vocerios, Gritando, dar voces, incluyendo Personas que animan con aplausos y gritos.
• Pobre hábito del habla.
• Esforzarce repetidamente cuando levanta objetos pesados.
• Hablar sobre el ruido de fondo en los conciertos y los clubes, o en aviones y automóviles.
• Hacer ruidos extraños con su voz.
• Reflujo.
• Fumando.
• El exceso de tos y la limpieza habitual de la garganta.
• La sequedad Excesiva del mecanismo vocal Causado por su ambiente, la falta de hidratación adecuada, de las medicinas, o del superconsumo de alcohol y/o cafeína.

FACTORES DE CANTO

• No se calienta.
• Cantando en los extremos de su gama por mucho periodo de tiempo.
• Imitando a otros cantantes con exclusión de desarrollar su propia voz.
• Cantando sin amplificación adecuada.
• Apoyo Insuficiente de aliento.
• Empujando su voz cuando esta agotado o enfermo.
• Usando demasiado su voz.

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Este artículo ha sido traducido con autorización.
Escrito por la profesora de voz en Berklee - Anne Peckham “The Contemporary Singer“,
el cual Berklee compartió gratuitamente por BerkleeShares.com.

• ¿Eres cantante? Esta serie de voz es para ti
• Directrices de la salud vocal – Parte 1
• Cantar con un resfriado – Parte 2
• Preste atención a su forma de hablar – Parte 3
• Evitar la liquidación de la garganta – Parte 4
• Coma comidas bien balanceadas – Parte 5
• Preste atencion a las medicinas – Parte 6
• Usted sólo tiene una voz – Parte 7
• Marca, para la conservación de La voz – Parte 8